Randonnée et Découverte Saint Grégoire

Association Randonnée et Découverte Saint Grégoire - L'association pour bouger en s'amusant !

Bienvenue sur notre site Internet ! Ici, vous pourrez en savoir plus sur notre association et sur ses membres, vous renseigner sur nos activités et faire notre connaissance.

Nous serions également ravis de pouvoir vous souhaiter bientôt la bienvenue en personne !

Sortie à Granville le 6 avril : quelques photos

Le circuit de la BOUTIERE à SAINT-GREGOIRE :

à voir en page ACTUALITES

LE MOT DU PRESIDENT

Le printemps est arrivé, la belle saison…, comme il est dit dans la chanson. Nous ne pouvons que nous en réjouir et penser aux belles randonnées préparées par les responsables des groupes que beaucoup ne manquerons pas de partager.

Le 30^ème anniversaire est passé et déjà nous nous préparons à randonner à la journée vers une destination de bord de mer bien agréable, Granville, le 6 avril.

Plus de 110 adhérentes et adhérents se sont inscrits et ont donc montré de l’intérêt pour cette sortie qui sera vivifiante (et ensoleillée), c’est certain.

Au mois de Mai, nous avons fait le choix de vous proposer des randonnées les mardis 2, 9 et 30 mai (pour tenir compte des jours fériés) et ainsi maintenir une dynamique sportive et conviviale !

N’hésitez pas à consulter les programmes du quadrimestre bien en amont, et choisir ainsi le bord de mer ou bien les belles campagnes de notre région.

Profitez pleinement, soyez prudents.

Je vous souhaite de très belles randonnées.

Bien cordialement.

Le Président,

Jean-Louis Brodin

La randonnée pédestre ...

Une activité de plein air

La randonnée pédestre est une activité de plein air qui consiste à suivre un itinéraire, balisé ou non. La randonnée est à la fois un loisir de découverte et une forme d'exercice physique. Elle est recommandée par la médecine pour ses bienfaits sur la santé, notamment par les cardiologues.

... bonne pour la santé

Notre association est composée de personnes disponibles qui évoquent volontiers leurs centres d'intérêt respectifs et qui nouent ainsi de nouvelles amitiés. Pour la saison 2022/2023 notre association comporte plus de 310 adhérents.

Nous marchons tous les lundis après-midi, toute l'année, quelles que soient les conditions météorologiques.

Tous les animateurs sont des bénévoles.

Le co-voiturage est organisé pour se rendre vers les circuits de rando.

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations, nous nous ferons un plaisir de vous répondre !

Pour lire la suite cliquez ici

Parking de la Ricoquais

Afin d'améliorer la fluidité des rassemblements du lundi après-midi.Vous trouverez ci-après le plan du parking de la Ricoquais avec la répartition proposée des lieux de rassemblement par groupe.

Parking Ricoquais.pdf
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Les brèves

Saison 2022-2023

La fiche d'adhésion 2022/2023 est désormais disponible. Nous vous rappelons les modalités d'adhésion ou de renouvellement :

1 fiche d'adhésion, 1 certificat médical ou une attestation de santé et 1 règlement par personne. Le tout à remettre au responsable du groupe choisi.

Alerte aux tiques

Randonneurs, campeurs et jardiniers sont particulièrement exposés aux morsures de tiques.

Une bestiole très désagréable qui peut tansmettre la maladie de Lyme.

Pour plus d'informations suivre le lien suivant

Assemblée Générale 2022

Pour connaitre en détail la composition du CA, le compte rendu de l'AG et le réglement intérieur modifié, c'est par ici.

Fiche individuelle médicale d'urgence

La fiche individuelle médicale d'urgence présentée par notre Président lors de la dernière Assemblée Générale est disponible ici.

Covoiturage ... rappel

Pour nos sorties du lundi après midi, un rendez vous est fixé au parking de la Ricoquais afin, notamment, d'y organiser le covoiturage.

Il est important, même si certains véhicules sont "complets" d'attendre 13h30 avant de partir se rendre au départ de nos randos. En effet, il peut se faire que quelques personnes ne trouvent pas de covoiturage (arrivée tardive ou nouveaux adhérents).

Il serait alors dommage pour ces dernières de renoncer à la rando faute de moyen de transport ou de ne pas connaitre le point de rendez-vous alors qu'il est possible d'optimiser le covoiturage.

Faisons preuve de bon sens, de solidarité et de convivialité et prévoyons un rendez vous à 13h15 pour un départ à 13h30 ... précises.